Canicule : voici les conseils de la préfecture des Yvelines

Aboubakry N’diaye – Publié le 30.06.2018, 15h00

Afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :

    – pensez à boire de l’eau régulièrement et à faire boire abondamment les nourrissons et les jeunes enfants

    – soyez vigilant avec les personnes fragiles ou âgées qui doivent, en plus de boire régulièrement, se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour

    – pensez, à l’occasion de pauses régulières, à vous abriter dans des lieux frais et climatisés ou à l’ombre

    – maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)

    – passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais

    – évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique

    – pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide

Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil ni être laissés seuls dans un véhicule, même quelques minutes. Si vous voyez une personne victime d’un malaise ou d’un coup de chaleur, appelez immédiatement le 15.

POUR TOUTE INFORMATION COMPLÉMENTAIRE :

    Le site Internet de l’ARS : www.ars.iledefrance.sante.fr

    Le site du ministère chargé de la Santé : www.sante.gouv.fr dossier «canicule et fortes chaleurs»

    Le site de Météo France : www.meteofrance.com

    Le site de l’Institut national de prévention et de d’éducation pour la santé : www.inpes.sante.fr

    La plate-forme téléphonique nationale 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe)

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